Hatha Yoga

par Anne Maurel

Hatha Yoga

« Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester ».

Ce proverbe indien exprime bien la sagesse du yoga. Fatiguée ? Stressée ?
Venez prendre un moment pour vous.

Des exercices simples de respiration ou des postures. Pas besoin d’être souple…
Prévoir des vêtements confortables.

Les rendez-vous à venir

  • Hatha Yoga

    Lundi 11 février 10:00-11:00 sur inscription

    A travers une pratique régulière et en dosant votre effort, le yoga vous permettra de mieux vous connaître, de mieux gérer vos émotions et d’accepter les limites de votre corps. Vous améliorerez également votre force, votre souplesse, votre endurance et votre concentration.

  • Hatha Yoga

    Mardi 12 février 17:00-18:00 sur inscription

    A travers une pratique régulière et en dosant votre effort, le yoga vous permettra de mieux vous connaître, de mieux gérer vos émotions et d’accepter les limites de votre corps. Vous améliorerez également votre force, votre souplesse, votre endurance et votre concentration.

Activités Régulières

Activités Régulières Événements ponctuels