Hatha Yoga

par Anne Maurel

Hatha Yoga

« Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester ».

Ce proverbe indien exprime bien la sagesse du yoga. Fatiguée ? Stressée ?
Venez prendre un moment pour vous.

Des exercices simples de respiration ou des postures. Pas besoin d’être souple…
Prévoir des vêtements confortables.

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