Trembler pour se relâcher

Vendredi 23 mars 2018 13:30-15:30 sur inscription

Proposé par Juliette RAOUL DUVAL

Au cours de cet atelier, avec Juliette Raoul-Duval, Gestalt thérapeute, vous redécouvrirez votre capacité
naturelle à trembler pour relâcher vos tensions musculaires liées au stress, méthode que vous pourrez pratiquer seule par la suite.
Après un partage sur ce qui aura été vécu en groupe, nous prendrons un temps pour comprendre ce qui
nous arrive lors du stress puis du relâchement par tremblement.
Tenue souple et tapis de sol.
Minimum 4 personnes /max 10.

L'adresse précise de ce rendez-vous n'est accessible qu'aux membres de l'association.