Atelier Sophrologie

Vendredi 14 février 10:00-11:00 sur inscription

À partir de janvier 2020, je vous propose de découvrir la Sophrologie autour d’une pratique en groupe une fois par mois.Retour ligne automatique
Je vous transmettrai des techniques de relaxation dynamique qui passent par la respiration, le corps et la pensée.Retour ligne automatique
La pratique se fait assis et/ou debout dans vos tenues de tous les jours.

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