Club Business : "La charge mentale : une fatalité ?"

Mardi 21 janvier 09:30-11:30 sur inscription

Sophie de So-Organised, experte en organisation, accompagne les particuliers et les professionnels à trouver le juste équilibre dans leur emploi du temps.
En tant que femme, nous nous mettons souvent la pression pour que tout soit parfait dans toutes les sphères de notre vie. Nous avons alors tendance, sans toujours nous en rendre compte, à augmenter notre charge mentale. Sophie vous expliquera comment alléger le poids de votre charge mentale afin que vous puissiez trouver votre juste équilibre. Pour atteindre cet objectif, elle vous donnera des techniques pour reprendre la situation en main pour plus de sérénité et de bien-être.

L'adresse précise de ce rendez-vous n'est accessible qu'aux membres de l'association.