Conférences Paroles de Femmes Bruxelles

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Les rendez-vous à venir

  • "Stressé moi ?" - Conférences Paroles de Femmes Bruxelles

    Mardi 13 mars 19:30-22:00

    " Stressé, moi ?" par David Vandenbosch
    Conférence en soirée et ouverte aux hommes.

    Le stress et le Burn-out sont indéniablement des sources importantes de souffrances. Mais ils constituent des mécanismes adaptatifs de survie et nous informent sur nous-mêmes et les autres.
    Au cours de cette conférence interactive, nous allons découvrir et comprendre comment fonctionne le stress et pouvoir expérimenter les processus qui le caractérisent.
    David Vandenbosch abordera également la question des moyens à mettre en place pour se construire et/ou se reconstruire durablement pendant et après un épisode de stress/Burn-out.

    David Vandenbosch est psychologue, coach, formateur conférencier en mindfulness, en "thérapie cognitive et comportementale", en "thérapie d’acceptation et d’engagement » (ACT) et en "thérapie brève ».

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